Lanche 2 - Iogurte com morangos e chocolate negro 🍓
Olá malta! 👋🏼
Tal como o pequeno-almoço, o lanche era uma das refeições que eu menos praticava porque tinha preguiça ou porque estava fora de casa e não tinha nada na carteira para comer e por isso não queria gastar dinheiro.
A verdade é que ultimamente o corpo tem pedido e muito por essa refeição e a verdade é que com o calorzinho que se tem feito sentir não me tem custado nada fazer-lhe a vontade e preparar para mim um lanche fresquinho e super bom!
Tenho usado e abusado deste registo de lanche e acho que se vai tornar um hábito, para esta beleza eu utilizo:
- 1 iogurte bio organic natural (comprei no lidl e é da marca Milbona)
- 2 ou 3 morangos frescos
- q.b. de chocolate negro (eu usei o de culinária porque gosto muito)
Comecei por pôr na taça o iogurte, cortei os morangos em fatias e de seguida pús o chocolate (podem abusar pois o iogurte é natural sem açúcar e para quem não está habituado custa um bocadinho a lidar com o amargo).
Não existe qualquer parceria entre mim e a marca acima referida.