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Mia Amaral Gomes

"El dolce far niente"

Mia Amaral Gomes

"El dolce far niente"

Qui | 25.01.18

Lanche 4 - Polvilho doce e crepioca 🥞🍏☕️

Mia

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Olá malta! 👋🏼

 

Este vai passar a ser dos meus lanches preferidos sem dúvida, foi a minha estreia e fiquei bastante apaixonada com o resultado, para este lanche que pode perfeitamente ser um pequeno-almoço, um almoço/jantar (só têm que rechear com alguma coisa salgada).

Devo dizer que fiquei sem fome durante bastante tempo o que é bom porque acabaram-se as guerras de andar a correr para a cozinha a toda a hora tendo que estudar. 

O polvilho doce é um hidrato de carbono que provém da mandioca, podem então chamar a esta receita uma falsa crepioca! 

A receita que vos trago é desta crepioca e não se esqueçam de contemplar aquela chávena de café maravilhosa que me deu aquele boost de energia!

 

Ingredientes:

3 colheres de sopa de polvilho de doce

1 colher de sopa de leite

1 ovo 

 

Confeção:

1. Numa taça coloquei o ovo, o polvilho doce e o ovo e bati bem.

2. Numa frigideira adicionei um bocadinho de óleo só para não agarrar e verti para lá a massa e espalhei bem para ficar fina.

3. Virei de um lado e do outro (é bastante rápido este processo)

 

NOTA:

  • Utilizei como recheio manteiga de amendoim da prozis e nutella acompanhei também com maçã.

 

 

 

 

 

Não existe qualquer parceria entre mim e a marca acima referida